Óleo de coco: como usar e quais os seus benefícios
O óleo de coco é uma gordura vegetal saudável que podemos usar como alternativa a outros óleos e permite diferentes usos na cozinha. É composto
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Se você é um daqueles que se juntou à moda dos alimentos integrais e quer conhecê-los melhor, está no lugar certo. Para ajudar você a
De fato, a granola está cada vez mais presente em nossa dieta. É um verdadeiro aliado de uma dieta saudável e substitui os clássicos cereais
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